関節痛 | 小平市小川の整体｜あさば整骨院

関節痛

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関節痛

加齢や肥満とともに肩・腰などの関節に痛みを感じる関節痛。関節の表面を覆い、衝撃を和らげたり関節の動きを滑らかにする軟骨が、加齢や肥満、ゆがみなどによってすり減り、関節の変形や炎症を起こすためにおこります。

中でも多い症状は膝の関節痛です。初期段階では自覚症状がほとんどないために、つい見逃してしまいがちですが、症状が悪化すると、階段の上り下り、立ち上がる時、正座する時などに強い痛みを感じるようになります。

特に女性は、男性と比較すると関節の面積が小さいために、面積にかかる負担が大きく、関節を支える筋肉が弱いため、悩みをかかえる方が多いようです。

痛みを和らげるために、まずは柔軟体操・ストレッチで関節周りの筋肉をほぐしてみましょう。次に、あさば整骨院へご相談ください！我慢せずに、早めに治療することをおすすめします。

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