こんにちは！
小平市の整体あさば整骨院写真部です。
今回は小平周辺の情報です！
9月〜10月が見頃の曼珠沙華(マンジュシャゲ)・彼岸花(ヒガンバナ)もそろそろシーズン終了です。
おそらく今週末までくらいが最後なのではないかと思います。
曼珠沙華(マンジュシャゲ)・彼岸花(ヒガンバナ)が見れる場所で言うと巾着田(きんちゃくだ)が有名ですが、そちらはもう終わってしまったようです。
ここ小平市周辺から近い野川公園内にある自然観察園というところでは無料でご覧いただけます。
私も実際に行っていくつか写真を撮ってきました。
規模は小さいですが、人が少なくてゆっくりご覧いただける場所でしたので是非行ってみてください。
月曜休みとのことですのでお気を付けください。
また小平周辺の情報を載せていきます！
2022年 10月 3日 11:09 AM
こんにちは。
小平市の整体あさば整骨院です。
ナイキから新たに発売されたレブロン20( LeBron 20)のバッシュを開封いたしました！
あのレブロンジェームズもNBA20年目！
NBAに入る事すら難しいのに今なおトップに君臨し続けるレブロンはまさに鉄人！
その20作目のバッシュを開封していこうと思います！
24,000円オーバーと言うとても高価なバッシュなのですが、手に取った印象として私的には昨今のジョーダンシリーズとは違って、どなたでも履きやすい物なのではないかと予想しております。
一言で言うと【優しいレブロン】です。
だいぶ一般人に寄せてきてくれたなという感じがします。
今までのレブロンシリーズはゴツくて強靭な身体を持った人向けのような感じがして、なんとなく手をつけにくかったです。
しかし、今回のレブロン20は全てのポジションに向いている気がします。
履きやすいです。
サポート力・クッション性も申し分ないのではないかと思います。
今度実際に体育館でバスケットボールをプレーして確認してみますが、試着した段階では非常に良い印象を持ちました。
踵の部分が少し靴の中で動く印象がありましたので、これが実際にプレー中に気になるのかどうか試してみたいと思います。
今後も怪我に悩むバスケプレーヤーに対してバッシュのアドバイスができるようにレビューしていきます！
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2022年 10月 2日 7:44 PM
こんにちは！小平市の整体あさば整骨院です！
スポーツの秋！
ということで先日当院に通う選手から質問を頂きました！
試合でうまくいかなかった… と嘆く選手やチームがいるようで、
「どうしたら試合で練習と同じようにプレーできますか？」という内容。
様々な方法があると思うのですが、実力が発揮できない選手やチームの特徴を動画にしましたので是非ご覧ください！
↓こちらをクリックするとYouTube動画が再生されます！
試合で実力を発揮できない選手聞け。メンタルだけが原因じゃない。 – YouTube
ユニホームをもらう、Aチームに定着する、スポーツ推薦をもらうなどなど… 試合で活躍する他方法がありません！
色々な手段を使って解決策を見つけていきましょう！
2022年 9月 12日 3:05 PM
こんにちは！小平市の整体あさば整骨院です！
皆さんはマッサージガンをご存じでしょうか。
マッサージガンとは筋肉をマッサージする機械のことです。
疲労を軽減したり回復を早める持ち運べるマッサージ機器なのですが、肩こりなどの疲労軽減・早期回復だけでなく腰痛や膝痛などの関節痛、肉離れ後の後遺症に悩む人にも効果を発揮します。
マッサージ屋さんに行かなくてもある程度自分でマッサージが出来るセルフケア用の機械です。
ただし、体の不調を【治す】というよりは【予防】的な効果の方が強いので体を治すものではないということはご理解ください。
医療機器や手技でないとケアできない部分はありますが、ある程度はこのマッサージガンで筋肉をほぐすことができます。
空いた時間で気軽に使える便利さから使用する人が増えています。
最近ではスポーツ界にもマッサージガンは広がってきております。
バスケット界でいうとNBA選手やBリーグの選手も取り入れていることで知られております。
↑試合中にもマッサージガンでケアをする選手たち
「（好きなバスケ選手の名前） マッサージガン」など英語でも日本語でも調べて頂くと結構出てくると思います。
今回、あさば整骨院YouTubeチャンネルを見たマッサージガンを取り扱う企業様から連絡があり、商品を提供して頂きました。
一度使ってみたいなと思っていたので商品提供して頂いてとても嬉しかったです。
実際に使用して私なりにレビューさせて頂きましたので興味のある方は是非ご覧ください！
視聴者限定でクーポンもあるようなので購入する方は動画をチェックしてもらうとお得に購入できるようです。（私には一円も入ってきませんのでご安心ください）
提供していただいたマッサージガンは、あさば整骨院の待合室に置いておきますので、来院された際に気軽に使ってみてください！
という事で今回はマッサージガンについて触れました！
またスポーツに係る情報を発信していきます！
それではまた！
2022年 9月 9日 3:18 PM
今まで頭痛やめまい、疲れ目、下痢や便秘、倦怠感、不眠症身体症状が現れたり精神面ではイライラや不安、集中力低下、うつといった症状になるものは総称して自律神経失調症としてとらえられておりました。
しかし、近年では頚性神経筋症候群として名前が変わりつつあります。
自律神経失調症と言われてきた約８割に値する患者様が、首からくる自律神経症状という事が分かってきているのです。
薬物治療・薬物療法は思うような効果が見られず精神科や心療内科を転々とする人も少なくありません。
薬を変え病院を変えても十分な効果が得られない場合は首の治療をしてみましょう。
あなたの症状はもしかしたら頚性神経筋症候群かもしれません。
思い当たる方は小平市の整体あさば整骨院にお越しください。
2022年 9月 6日 6:42 PM
こんにちは！小平市の整体あさば整骨院です！
2022年9月休診日のお知らせです。
一度ご確認いただき、お間違いのないようにご注意ください。
休診日
9月19日（月）敬老の日
9月23日（金）秋分の日
9月26日（月）
他通常診療時間通りとなります。
2022年 9月 6日 3:55 PM
こんにちは！小平市の整体あさば整骨院バッシュ部です。
さて今回は、ナイキから発売されたバッシュ、ズームフリーク４ zoom freak 4 について触れていこうと思います。
NBAのスター選手であるヤニス・アデトクンボ選手のシグネチャーモデルとして有名ですが、果たしてどのような特徴のあるバッシュで、どのような選手に向いているのでしょうか。
あさば整骨院では様々なスポーツ選手が来院されますので、普段のスポーツシューズ選びの役に立てていただければと思います。
実際にズームフリーク４を履いて、フィット感FIT・トラクション力TRACTION・クッション性CUSHION・サポート力SUPPORTなどを紹介していきます。
詳しくは動画を見て頂くのが分かりやすいと思いますが、今回のズームフリーク４は怪我の多い選手には向かないのではないかというのが私の見解です。
特に足のケガやトラブルである外頸骨・シンスプリント・膝の痛み・踵の痛み・アキレス腱炎などの症状を持っている選手は要注意です。
選ぶシューズによって怪我のリスクを軽減することができます。
大事な試合に出られない選手を無くすためにこれからもスポーツシューズの選び方などを紹介していきます！
2022年 9月 5日 10:54 AM
自律神経失調症の様々な症状が首の筋肉のコリによることを世界で初めて突き止め、【頚性神経筋症候群】として治療法を確立し成果を上げている東京脳神経センター理事長の松井孝嘉医師が「自律神経失調症は薬で治らない」と警鐘を鳴らしています。
頚から来る自律神経失調症のうつ症状の事を別名【頚性うつ】とも言います。
また、頚から来る頭痛の事を【頚性頭痛】と言います。
頚性うつ、頚性頭痛の場合、約８割は首の治療で改善するため、多くのメディアで「治療法があることを知ってほしい」と話している姿を目にします。
小平市の整体あさば整骨院でもいち早く自律神経失調症に対する頸部の治療法を取り入れ、症状が緩和してくる患者様を何人も見てきました。
頚性神経筋症候群が十分に認識されていないせいか、一般の精神科などでは頚性うつも精神性うつと同じように扱われることも多く、抗うつ薬や抗不安薬の他、痙攣療法（ECT）が行われることもあると言います。
頚性うつの場合、原因が首であるため薬は効かないどころか、薬の副作用によって苦しむことが多いです。
治療方法は首に専用の低周波治療器を投射する事です。
これは専門医の松井医師も推奨しており、国際的医学誌『ヨーロピアン・スパイン・ジャーナル』にも掲載されています。
あさば整骨院でもこの方法を取り入れ当院に来院される頚性うつの患者様のうち半分以上の方が改善されます。
何度も書きますが頚性うつや頚性頭痛は原因が首なので薬で治りません。
専用の医療機器が成果を上げております。
あなたの症状は頚性うつ・頭痛なのか、それとも神経性のうつなのかを知りたい場合は小平市の整体あさば整骨院にご来院ください。
自律神経失調症関連記事↓
2022年 8月 31日 12:26 PM
腰痛・肩痛・首痛・膝痛・スポーツによる怪我の治療やリハビリなどは急性であっても慢性であっても医療機器を投射していく方が早く治ります。
つまり、まずは治療院へ行った方が早く治ります。
その為あさば整骨院のYouTube上ではセルフケア紹介をする事はあまりありません。
怪我をしにくいスポーツシューズだったりスポーツシーンで役立ちそうな事を主に配信しています。
【あさば整骨院のスポーツ&メディカル】YouTubeチャンネルは登録してくれる視聴者さんがじりじりと増えてきました。
今現在1,600人もの方々が登録してくれています。
ありがとうございます。
そこで今回は、登録者1,000人を超えて実際に起こったことをご紹介します。
YouTuberやってみたい！と考えている方やその保護者の方が参考にしていただければと思います。
以下YouTube登録者数が1,000人を超えて起こったことを紹介させて頂きます。
【あさば整骨院YouTube現在の状況】
●動画更新頻度は月に1～2本程度
●動画は1本3～10分程度
●バスケットボールやバッシュ関連動画が人気傾向
●編集能力は低い
●（スポーツ&メディカルという名前をいいことに）楽しいと思える事だけアップしている
【登録者数1,000人を超えて起こったこと】
●収益が入るようになった（月5,000円～8,000円程度）
●いろんな企業さんから商品レビュー依頼が来るようになった（企業案件が月1件程）
●患者様から「見たよ」と言って頂けるようになった
●YouTubeきっかけで遠方からの患者様が増えた
●視聴者さんからコメントが来るようになった（ほとんど良心的なコメント）
【まとめ】
登録者数1,000人を超えて上述した事が起こりました。結果楽しいです。
やっていて良かったなと思います。
しかし、お金だけを考えたらYouTubeのみで生活するは難しいのではないかと思います。バイト代にもなりません。
私のように自分の好きなことや趣味などを楽しみながらやっていくのにはお勧めです。
好きなことをアップするとそれに興味を持った企業から「うちの商品を使ってみてください」と商品が提供されたりするので、好きなことをもっと追求できるのではないかと思います。（YouTubeを通して企業案件依頼は合計10件程頂きましたが、興味がある物だけお受けする形とさせて頂いております）
過去1件だけアンチコメント来た覚えがありますが、どんな内容だったか忘れました。
ということで、私のような一般人が登録者数1,000人を超えて実際に起こったことを紹介させて頂きました。
今後もなにか進展ありましたらリアルをお伝えしていきます！
2022年 8月 24日 12:21 PM
「女子プロゴルファーの施術はどんなことをしていたんですか？」
という質問をいただいたので回答します。
プロ選手も腰痛、肘痛（ゴルフ肘）肩痛、膝痛など様々な痛みや不調に悩んでいました。
選手によって施術やコンディショニングなど、行なってほしい内容は違いましたが、1番人気があったのがコチラの施術です！
同じような症状をお持ちの方はやってみてはいかがでしょうか？
2022年 8月 17日 7:49 PM
