骨盤の歪みチェックテスト!骨盤矯正をやる前に!

簡単にできる骨盤チェックテスト!

あなたの骨盤は歪んでいる?

骨盤矯正をやる前に症状からわかるあなたの骨盤歪みチェックをしてみましょう!

骨盤が開くと骨盤周辺の筋肉や靭帯に負担がかかり、下半身のみならず上半身をうまく支えられない状態が続き不快症状が現れます。

当然歩く時も体が偏って不安定になり、靴底の減りなどにも影響が出ます。

また、骨盤は内臓を収める言わば住居のような役割があります。住居が歪めばそこの住人である内臓にも影響が及び、腸内環境に悪影響が出るので、便秘や肌荒れ生理痛がひどくなる可能性が高いのです。

テストの結果、当てはまる数が半分以上ある人は骨盤が歪んでいる可能性がありますので、このテストを参考にして、時間のある時に通院して骨盤矯正を行いましょう!

 

✔︎1 寝ているときに、長時間あお向けでいるのがつらい

✔︎2 立ったり、前かがみになるときに腰が痛い

✔︎3 腰を自然とたたいたり、さすったりする

✔︎4 立っているとき、つい壁や電車のドアによりかかってしまう

✔︎5 イスに座るとき、つい足を組んでしまう

✔︎6 よくつまずく

✔︎7 靴底の減り方が左右で違う

✔︎8 歩くとき、O脚、またはガニ股になってしまう

✔︎9 抜歯をしたわけではないのに、口が歪んでいる

✔︎10 生理痛がひどい

✔︎11 便秘肌荒れがある

✔︎12 肩こり腰痛・ひざ痛がある

※あなたはいくつ当てはまりましたか?当てはまる数が半分以上ある人は、骨盤が歪んでいる可能性があります。

小平市で骨盤矯正をお探しなら、あさば整骨院へ!

当院ではドイツで習得した最新の医療機器を使用した技術により、産後直後から施術を受けられます!

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骨盤矯正をはじめて受ける方はこちらをご覧ください!

間違いだらけの骨盤矯正。~骨盤矯正の検査編~

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