骨盤矯正は痩せる?!骨盤矯正相談室

骨盤矯正の後に履けなかったズボンが履けるようになった。など、嬉しい報告をよく頂きます。

また、よく聞かれるのが、骨盤矯正をすると痩せるんですか?という質問。

骨盤矯正は痩せます。

ただし!ただしです!

骨盤矯正の施術中に「ある事」を行えば痩せていきます。

骨盤矯正で大事なのは柔軟性と安定性。

柔軟性は当院で指導させていただきますが、骨盤を支えているのはインナーマッスル。このインナーマッスルを鍛えないと痩せません。

そう、骨盤矯正の施術中にする「ある事」とはこの筋肉を鍛えること。

インナーマッスルの主なエネルギー源は脂肪です。

つまり、この筋肉を鍛えられれば脂肪を優先的に消費していってくれるわけです。

形を変えただけの骨盤矯正か、痩せる骨盤矯正か。

見極めるのは難しいと思いますが、是非参考にしてください。

あさば整骨院の骨盤矯正では、骨盤とインナーマッスル、この両方にアプローチします。

骨盤矯正でお悩みならあさば整骨院へ!

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