小平市・小川の整体・整骨院（腰痛、肩こり、自律神経、頭痛、外反母趾、スポーツ外傷、交通事故治療、骨盤矯正）

静岡学園高校の Old Boy

今回は母校である、静岡学園高校バスケットボール部のOB戦の様子を撮影してきました！

スポーツには物語があって、私達にもありました。

一般の患者様ももちろんですが、スポーツで頑張っている選手達やそれに関わる人たちの役に立ちたいです。

選手たちそれぞれ良い物語や作品を築いていってほしいなと思います。

2020年 1月 5日 10:50 AM

元旦の首都高はガラガラって本当？

交通事故には気をつけようシリーズ！

小平市で交通事故後の対応で弁護士事務所から優良院に認定されている、あさば整骨院です！

さて、今回は誰が言ったのかわからないこんな噂を確認したいと思っております。

【元日の首都高はガラガラ】

噂話を信じてはいけない。

トレーニングも治療も料理も交通事情も。

真実を確かめに行ってきました！

果たして元日の首都高はガラガラなのでしょうか？

2020年 1月 4日 4:45 AM

東京五輪内定！【行列のできる法律相談所】に出演！

以前、一緒に講演会をさせていただいた、

飛び込みシンクロの坂井丞(さかいしょう)選手が東京五輪内定！

そして『行列のできる法律相談所』にテレビ出演されました！

応援よろしくお願いします！！！

2019年 12月 16日 11:04 AM

【３x３バスケ】【車椅子バスケ】東京2020オリンピック公認イベントを開催！

東京2020オリンピック公認プログラムを神奈川で行いました！

今回来ていただいたのは3×3日本代表候補やアジア大会優勝、インカレ優勝、MVP獲得など、輝かしい経歴をお持ちの皆様です！

現在は湘南サンズという3×3バスケットボールのプロとして活躍されています！

左から桂葵選手

高橋優花選手

安江舞選手です！

今シーズンの応援よろしくお願いいたします！

とても多くのお子さんにお集まりいただき、今年も大変好評でした！

スタッフの人が撮影してくれたので、それを編集させてもらいました！

結構ブレブレでもしかしたら見づらいかもしれませんが、雰囲気が伝わればいいかなと思います！

2019年 12月 15日 1:53 PM

このトレーニングをやってみよう！

特になんの役に立つかわかりませんし、トレーニングと呼べるものではないですが、柔軟性とペアのバランス感覚が大切です。

怪我をしないように周りに気を付けてください！

ゆっくりでもできますのでやってみてください^_^

2019年 12月 13日 10:33 AM

年末年始診療日程のお知らせ

日頃からあさば整骨院をご愛顧くださり、誠にありがとうございます。

2019-2020の年末年始診療日程は以下の通りです。

一度ご確認いただき、お間違いのないようお願いいたします。

年末：2019年12月31日（火）13時まで診療

年始：2020年1月6日（月）から通常診療

2019年 12月 11日 7:29 PM

東京2020オリンピックイベント開催します！！！

来年はいよいよオリンピックイヤーです！

12月14日(土)は相模原市橋本駅近くの小山公園(スポーツ広場)周辺にて、東京オリンピック・パラリンピックイベントが開催されます！

私も開催者側に関わっておりますので、当日は朝から現地で活動しております！

このイベントは１２のオリパラ競技と８つのスポーツを無料で体験できます！

それぞれプロや実業団で活躍する選手や、世界ランキング1位の選手からも直接指導してもらえる競技もあります！

オリンピック選手のトークショーなども現地に来れば誰でも参加できるのです！

ついでにスタンプラリーで素敵な景品を貰っちゃいましょう！

去年も開催しましたが、とても多くの方に足を運んでいただき、大盛況でした！

当日は是非お子様と一緒にお越し下さい！

2019年 12月 11日 2:22 PM

【ドイツ医療研究記】高速国際列車タリス！

混んでいる電車があまりに嫌すぎて始発近くで通勤していた過去がある淺場です。

出張先のドイツからオフを使ってベルギーのブリュッセルへ行った際の高速国際列車『タリス(THALYS)』の動画です！

たった2時間30分くらいで国をまたげます。

電車が好きな方は是非ご覧ください！

2019年 12月 4日 8:48 AM

【ドイツ医療研究記】欧州最古のアーケード！

そろそろ医療研究してきた動画をアップしようと思ったのですが、そんな事よりもこういうものの方が皆さんは興味があるのかなーという考えから先にこんなものを載せてみます。

ヨーロッパは『世界で最も美しい〇〇』というように、美しいものが好きなようです。

ここ世界最古のアーケードにも『世界で最も美しい本屋』というものがあります。

私それ知らずに見逃しましたけど(^_^;)

しかし、昼も夜もこのギャルリーサンチュベールというところはとても綺麗でした！

2019年 12月 4日 7:41 AM

結局なにが一番早く治るの？

『安静にしてください』

この言葉ほど楽な指導方法はありません。

ところが患者様側としてはそういうわけにはいきません。

痛いけれども仕事、育児、家事をしていかないといけません。

スポーツ選手だったら休んでいたらライバル達に追い越されていきますし、怪我が長引いたり繰り返したりするようでしたら、はっきり言ってスポーツ選手としての価値が低くなります。できるだけ健康を維持し、試合に出続けられる選手の方が価値が高いのです。

休んでいてスポーツが上達するなら全員休ませたいくらいです。

安静にできるんだったらとっくにしているし、安静にしていることで負うリスクもある。

そもそも安静っていう定義ってなんだろう。

どこからが安静でどこからが安静じゃないんだ。

安静にしていても痛かったらどうすりゃいいんだ。

絶対に出たい試合なんだ。

早く治してほしいから治療に行ってんだ。

安静にしてくださいなんて誰にでも言える。

と、このように私は学生の時から不満たらたらでした。

そして、『安静にしてください』と言われるところへは行かず、『こうすれば早く治るよ』と指導してくれるトレーナーや先生のところへ行っていました。

私もそれなりにスポーツを経験してきましたが、高校強豪校にもなると痛かろうがなんだろうが部活はやります。

疲労骨折をしていても関係なかったです。

「痛いから安静にします」というセリフはなかなか言えません。

痛いから育児できません。

痛いから仕事できません。

っていうわけにはいかないのと一緒です。

ということを考えると『安静にしてください』という言葉は『こちらとしてはできる処置はもうありませんよ』というようにも聞こえます。

あさば整骨院に来院されている患者様ならよくご存知かと思いますが、私は『安静にしてください』とはあまり言いません。

治療に来られている選手や患者様が聞きたいのは、『結局なにが一番早く治るの？』という事だと思います。

ですから、『普段はこうすれば早く治るよ』という言い方をよくします。

『普段はこれをやってください』『こういうことに気をつけてください』というように、痛い中でも早く治す手段をお伝えさせていただいています。

骨折、捻挫、肉離れ、ぎっくり腰、神経痛…

様々な診断名がありますが、安静にするよりも早く治したい場合は、必ず治療器を当てましょう！

そして普段のケアについては患者様それぞれに必ずその手段を伝えておりますので、その通りやっていただくのが最も早く治ります！

部活をやっている選手達には、部活の指導者と保護者様宛にプリントなどを書いているので、必ず渡すように、また受け取るようにしてください。私も学生の頃もうちょっと部活の先生と整骨院の先生が連携してくれたら嬉しかったなと思っていましたので。

選手の怪我の治療経過などを共有するのは、選手側にとっても指導者側にとっても絶対プラスになります。

私が選手だった頃に感じていた不満を、今の選手たちには感じてほしくないなと思います。

やるかやらないかは本人次第ですが、早く治る手段を知っておくことは大切です。

中には本当に安静にしなければいけない症例もありますので、お医者さんに診断名をもらいましょう！

それでは、言われたことを思い出して普段のケアをしましょう！

2019年 12月 4日 5:04 AM