【腰痛を自分で治す方法!】YouTubeで初コラボ企画!

つらい腰痛。腰が痛くて長時間座っているのがつらい。朝起き上がる時に腰が痛い。

そんな腰痛で困っている方に見ていただきたくてYouTubeデビューしました!

2018年からやっていたのですが、人の役に立ちそうな事はおそらく初めてやります(^^;;

今回のテーマは【腰痛を自分で治す方法】です!

腰痛があるけれどもなかなか整体や治療院に行けない…

そんな方のために自分でできる腰痛を治すエクササイズをご紹介します!

人生、健康な方が良いに決まってます。

スポーツ選手も怪我が少ない選手が価値が高いのです。つまり、健康な選手はお給料がたくさんもらえる傾向にあります。

間違いありません。

日頃の腰痛に対するケアでスポーツ選手としての価値が決まってしまいますよ!

ケアをしましょう腰痛ケアを!

それでは、【腰痛を自分で治す方法】ぜひご覧ください!

腰痛の原因のほとんどはこの筋肉!

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