このトレーニングをやってみよう!

特になんの役に立つかわかりませんし、トレーニングと呼べるものではないですが、柔軟性とペアのバランス感覚が大切です。

怪我をしないように周りに気を付けてください!

ゆっくりでもできますのでやってみてください^_^

戻る

最近の記事

カレンダー

    2021年10月
    « 9月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

月別アーカイブ

page topへ