このトレーニングをやってみよう!

特になんの役に立つかわかりませんし、トレーニングと呼べるものではないですが、柔軟性とペアのバランス感覚が大切です。

怪我をしないように周りに気を付けてください!

ゆっくりでもできますのでやってみてください^_^

戻る

最近の記事

カレンダー

    2020年11月
    « 10月    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  

月別アーカイブ

page topへ