「歩くと股関節が痛い」
「階段の上り下りがつらい」
「また登山を楽しみたいけれど、痛みが不安…」
股関節の痛みによって、普段の外出や楽しみにしていた趣味を控えていませんか？
小平市・小川駅徒歩1分のあさば整骨院では、股関節痛でお悩みの方に、お身体の状態や目標に合わせた整体を行っています。
今回は、「また登山がしたい」という思いを持つ患者様の施術動画をご紹介します。
股関節の痛みで、好きなことを我慢していませんか？
股関節は、歩く・立ち上がる・階段を上るなど、日常のさまざまな動きに関わる部分です。
次のようなお悩みはありませんか？
- 歩き始めに股関節や脚の付け根が痛む
- 長く歩くとつらくなり、途中で休みたくなる
- 階段や坂道で股関節が気になる
- 脚を上げたり開いたりする動きがつらい
- 登山や運動を再開したいけれど、不安がある
痛みが続くと、「また痛くなるかもしれない」と外出をためらってしまうこともあると思います。
当院では、痛みについてのお悩みとともに、「どんな生活に戻りたいか」「何を楽しみたいか」というお気持ちも伺います。
「また登山がしたい」患者様の施術動画
今回ご紹介するのは、股関節の痛みに悩みながらも、「登山がしたい」という目標を持つ患者様の施術の様子です。
登山を楽しむためには、平地を歩くだけでなく、坂道や段差を上り下りする動きも必要になります。
だからこそ、痛む場所だけでなく、どのような場面で困っているのかを確認することを大切にしています。
「もう一度、好きな山の景色を見に行きたい」
その思いに寄り添い、目標に向けた身体づくりをサポートします。
実際の施術の様子は、こちらの動画をご覧ください。
※動画は施術の一例です。すべての方に同じ施術や経過が当てはまるものではありません。
あさば整骨院が股関節痛の整体で大切にしていること
1．痛みが出る動きや生活での困りごとを確認
同じ「股関節が痛い」というお悩みでも、歩くとき、立ち上がるとき、脚を曲げるときなど、つらさを感じる場面は人によって異なります。
いつから、どのような動きで痛むのか、日常生活で何に困っているのかを伺い、お身体の状態を確認します。
2．お身体の状態に合わせた施術
股関節痛の背景は一人ひとり異なるため、同じ方法を一律に行うのではなく、動きや反応を確認しながら施術を進めます。
不安な動きや、触れられるとつらい箇所がある場合も、遠慮なくお伝えください。
3．「できるようになりたいこと」を共有
「近所への買い物を楽にしたい」
「旅行でたくさん歩きたい」
「登山や運動に復帰したい」
目指す生活は、人それぞれです。
あさば整骨院では、その方にとって大切な目標を共有し、好きなことを楽しめる毎日を目指してサポートします。
股関節の痛みは、まず状態を確認することが大切です
股関節の痛みにはさまざまな原因があり、整体だけで対応できるとは限りません。
転倒後の強い痛み、脚に体重をかけられない状態、発熱を伴う痛みなどがある場合は、まず整形外科などの医療機関へご相談ください。
すでに診断や治療を受けている方は、その内容もお知らせください。お身体の状態に応じて、医療機関での確認をお願いする場合があります。
小平市・小川駅周辺で股関節痛にお悩みの方へ
「この痛みも相談していいのかな？」
「また登山を楽しめるようになりたい」
そんな方は、まずは今のお悩みをお聞かせください。
痛みのある生活で何を我慢しているのか、これから何ができるようになりたいのか。一緒に確認するところから始めましょう。
小平市のあさば整骨院が、あなたの目標に向けた一歩をサポートします。
あさば整骨院
小平市・小川駅徒歩1分
ご予約は、当ホームページの予約ボタン、または公式LINEの予約システムからお願いいたします。
※施術の経過には個人差があり、症状の改善や登山への復帰を保証するものではありません。
2026年 10月 29日 12:59 PM
「腰が痛くて、仕事に支障が出ている」
「身体をかがめるのがつらい」
「好きな運動を再開したいけれど、不安がある」
そんなお悩みはありませんか？
今回は、前かがみになると腰に痛みがあり、仕事や運動への復帰を希望されている患者さんの施術動画をご紹介します。
施術後に動きを確認すると、「全然違う！」と思わず笑みがこぼれました。動画では、そのリアルな反応をご覧いただけます。
■ 「またできるようになりたい」を大切に
腰痛の悩みは、痛みそのものだけではありません。仕事に集中できない、運動を楽しめないなど、日常生活にも影響します。
小平市のあさば整骨院では、どんな動作で痛むのか、生活の中で何に困っているのかを伺い、お身体の状態を確認します。
「安心して仕事に戻りたい」
「もう一度、好きな運動を楽しみたい」
その思いを共有しながら、復帰を目指してサポートします。
■ 腰の痛み、まずはご相談ください
前かがみでの腰痛や、仕事・運動への復帰に不安がある方は、あさば整骨院へご相談ください。
ご予約はWEB予約から、お問い合わせは公式LINEから承っております。
※動画は患者さん個人の感想です。施術による変化には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。
2026年 10月 27日 8:47 AM
こんにちは。小平市のあさば整骨院です。
- 休んでも疲れが取れない
- 呼吸が浅く、ゆったり息を吸えていない気がする
- 頭痛が気になる
- 寝つきが悪い、夜中に目が覚める
こうした不調が続き、「自律神経が乱れているのかな？」と感じていませんか。
今回は、このようなお悩みで来院された方の施術動画をご紹介します。
1回の施術後に、つらさがとても楽になったと感じていただいた事例です。
施術後のリアルな反応をご覧ください
言葉だけでは伝わりにくい、ご本人が感じた施術前後の違い。
今回の動画では、施術の様子と施術後のリアルな反応をご覧いただけます。
今回お伝えしたいのは、施術直後にご本人が感じた変化です。
「1回で自律神経の不調が治った」「不眠までその場で改善した」という意味ではありません。
睡眠の状態や、その後も楽な状態が続いているかは、日常生活の中で確認していく必要があります。
※施術後の感想は個人のものであり、同じ変化をすべての方に保証するものではありません。
疲れ・頭痛・不眠を、すべて「自律神経の乱れ」と決めつけないことが大切です
ストレスが続くと、筋肉の緊張や頭痛、睡眠の変化などが現れることがあります。
ただし、疲れが取れない、呼吸が浅い、頭痛がする、眠れないといった症状だけで、
原因が自律神経にあるとは判断できません。
- いつから気になっているのか
- どんなときにつらくなるのか
- 休むと変化があるのか
こうした経過も、体の状態を考えるうえで大切な情報です。
症状が長引いている方や、まだ医療機関で相談していない方は、
一度医師に相談することも大切です。
突然の激しい頭痛や強い息苦しさ、胸の痛みがある場合は、医療機関の受診を優先してください。
整体を受けるときは、その場の変化と日常生活の変化を分けて考えましょう
施術後に体が楽になったと感じられることは、大切な変化です。
一方で、疲れや睡眠のお悩みについては、その場の感覚だけで判断せず、
その後の生活でどう変化したかも振り返ってみてください。
例えば、次のような点です。
- 翌朝の疲れの感じ方はどうだったか
- 日中、呼吸の浅さが気になる場面はあったか
- 頭痛の頻度や強さに変化があったか
- 寝つきや夜中に目が覚める回数はどうだったか
変化がなかったことも、大切な情報です。
良かったことだけでなく、残っているつらさや気になることもお伝えください。
小平市で、自律神経に関わるような不調にお悩みの方へ
「この程度で相談してもよいのかな」
「うまく説明できないけれど、何となく体がつらい」
そんなときも、一人で抱え込まずにご相談ください。
あさば整骨院では、疲れが取れない、呼吸が浅い、頭痛・不眠などで
お悩みの方からのご相談を受け付けています。
整体は、病気の診断や医療機関での治療に代わるものではありません。
そのうえで、体のつらさについて相談する場所の一つとして、
当院をご利用いただければと思います。
小平市・小川駅周辺で整体をご検討の方は、
まずは今回の施術動画をご覧ください。
2026年 10月 23日 10:54 AM
