110mハードル、コンディショニング後に自己ベスト更新!

高校生の110mハードル競技の選手が、コンディショニング後の大会で自己ベスト更新しました!

0.1秒縮んだと報告していただきました!

惜しくも関東大会へはあと0.12秒ほど届かなかったようですが、ケガもしていた今シーズンをベストで締めくくれたことは大きいのではないかと思います!

これから陸上選手は冬季練習に入ります。

きついとは思いますが是非頑張ってケガをしないように冬の練習を越していきましょう!

 

自己ベストを出したいなら、あさば整骨院のコンディショニングを是非ご体感ください!

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