体操教室を行いました!(東村山市からご依頼)

東村山市の施設『ふれあいサロンいっぷく』にて体操教室を行いました!

今回のテーマは『筋トレ好循環!知っておきたい3つのこと!』です!

来月も行いますので、さかえお元気クラブ、頑張っていきましょう(^o^)/

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