東大の教授が導き出した100m9秒台を出す方法。

東京大学教授の深代千之先生が、自己ベストを出すコツを書いています。

私がいつも選手達に言っていることも書いてありましたので、自己ベストを出したい選手は参考にしてください。

早く走るためには、絶対にこの筋肉が必要です。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171029-00010000-yomonline-life&p=3

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