運動会撮影は単焦点レンズでお試しあれ! 

運動会やスポーツの大会など、いつまた縮小されるか分からないので、一回のイベントの価値がコロナ前よりも高い気がしております。

なるべく子供や選手が頑張っている姿を写真に残しておきたい!

そんな方は望遠域の単焦点レンズがおすすめです。

ズームレンズと単焦点レンズのどちらもお持ちの方、是非単焦点レンズをお試しください!

サッカーやラグビーのようにとても広いフィールドの場合はズームレンズが良いのではないかと思いますが、バスケットボール、バレーボール、ハンドボールなどの体育館競技や幼稚園・保育園の運動会などでの撮影でしたら望遠域の単焦点レンズがとても綺麗な写真が残せます。

今回は実際に撮影してまいりました。

夜の体育館でバスケ選手を撮影という、光が少なく尚且つとても動きの激しい被写体にピントを合わせなければならない悪条件でしたが、非常に綺麗に被写体を写し出すことができました。

この条件でこれだけ綺麗であれば運動会は更に良く撮れると思います。

カメラの設定などは以下の通りです。

ぜひ参考にしてください!

【設定】

単焦点レンズ135mm

Sモード(シャッタースピード優先モード)

SS(シャッタースピード)1/1000

ISOオート(100〜3200)

f1.8

【解説】

このシャッタースピードで指先まで止まってくっきり写ります。

f値はそのレンズが持つ最も低い数値にします。そうすることでレンズに光が多く入り被写体へのピントが早く合います。また、f値が低ければ低いほど被写体以外の部分がボケますので、プライバシー保護の面からも良いかと思います。

一度写真を撮り、写真が明るすぎるなという場合にはシャッタースピードをもっと上げてみたり、f値を上げたり、露出をマイナスの方にするなど、どれかやってみてください。私のお勧めはシャッタースピードを上げる(1/2000などにする)方法です。

【ズームレンズよりも単焦点レンズがおすすめな理由】

私のようにカメラを普段あまり使い慣れていない方であれば、ズームレンズの広角・標準・望遠の操作がもたつく事があり難易度が高く、被写体に寄ったり引いたりするのが大変です。なかなか良い画角が分かりません。

後で確認すると写したいところがボケてしまっていたり残念な結果になる事も少なくありません。

その点、単焦点レンズでは画角が決まっているので最初から最後までその画角で撮ります。非常にピントが合うスピードが速いのでピンボケ率も少なくしっかり美しく撮れており、写真をクロップ(切り取ったり拡大したりする加工)をしても十分綺麗な写真になっております。

以上、70-180mmのズームレンズと135mm単焦点レンズの2つを実際に使ってみての感想でございました。

もっと良い設定などありましたらご意見お寄せください!

それではスポーツシーンで自己ベストを出す為に、選手もカメラマンも頑張ってください!

 

 

5月30日(月)休診のお知らせ

日頃から小平市の整体あさば整骨院をご愛顧くださり、誠にありがとうございます。

5月30日(月)は休診日となります。

ご予約等お間違いのないよう、ご注意ください。

 

1日限りのハンドメイド雑貨イベント開催!!!

こんにちは!

小平市の整体あさば整骨院、小平情報局です!

5月21日(土)花小金井駅の近くにある東部公園にて、

【みんなデパート(みんデパ)】が開催されます!

「ハンドメイド雑貨と食べ物に音楽!デパートのように楽しい素敵が集う場所!オーケストラを奏でるようなみんなのハーモニーが響きます!」と書いてあります!

ハンドメイド雑貨の多数出店、お子さんと一緒にハンドメイド雑貨を作れるブース、レストラン街、ステージでは音楽を奏でるアーティストの方々が集う。

そんなイベントのようです!

今週末行かれてみてはいかがでしょうか!?

当院の患者様も【あかりんゴ】さんのブースで【アップルベイ】というお名前で出店されております!(お名前間違ってたらすいません)

以下詳細です!

開催日:5月21日(土)[雨天の場合5月22日(日)]

時間:10:00~16:00

場所:東部公園(花小金井駅徒歩7分)入場無料

主催:みんデパ事務局

フロア:ハンドメイドフロア、ワークショップフロア、レストラン街、演奏ステージ、企画出店

注意事項:

●マスクを着用ください。

●体温を測ってから来てください。

●エコバッグをお持ちください。

●ごみは各自でお持ち帰りください。

 

 

腰痛にならないキャンプ用品の選び方。

コロナ関連も一時的に緩和傾向にあるようですが、やはり屋内よりは屋外での活動の方が感染拡大防止の観点から気分的に良い気がしますよね。

アウトドアやキャンプブームが未だ続いているようです。

これからキャンプをはじめようとしている腰痛持ちの人は要注意です。

基本的にキャンプは腰が痛くなります。

ほとんどすべての作業が低い位置になるためです。

 

しかしキャンプは楽しみたい。

テント選びをはじめ、キャンプ用品を選ぶときに大切なのは、腰が痛くならない物を選ぶことです。

腰が痛む条件は腰が丸まる姿勢。

中腰、座った状態で腰が丸まる、そのような姿勢は気を付けなければなりません。

テントの出入りで必ず中腰になるテントはお勧めできません。

テーブルや椅子の高さが低い物、所謂ロースタイルとされる物も腰痛持ちの方にはお勧めできません。

キャンプギア選びに是非参考にしてください。

 

さて、今回は日本の会社、ゼインアーツから新たに出る【ロロ(LOLO)】というテントを見てきました。発売前からすでにかなりの注目を集めているようです。

 

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