湿布(しっぷ)は身近なものなのに、意外と知らないですよね。
温湿布は慢性的な症状に使うんでしょ？
冷湿布は捻挫みたいな急性の時に使うんでしょ？
医者)普段は温めてください
患者)じゃあ冷湿布はダメですよね？
さてさて、本当にそうでしょうか？
温しっぷ、冷しっぷは本当に温度が違うんでしょうか？
意外と知らない湿布の事実を徹底解剖！
【全米の腰痛がなくなった？！】
あさば監督
湿布動画是非ご覧ください！
2020年 8月 9日 11:46 AM
骨盤矯正をはじめて受けようと思っている方、こちらの動画を見ればだいたいのことがわかります！
どのような骨盤矯正があるの？
おすすめは？
いつからやるべき？
セルフ骨盤体操はやって良いの？
などなど…
骨盤矯正を受ける前に参考にしてください！
2020年 8月 6日 10:50 PM
腰痛に悩んでいる方は腰痛ベルトを使用すると良いと思います。
ただし、腰痛ベルトの付け方を間違えると腰痛症状の悪化を防ぐばかりか、悪化させてしまうこともあります。
なんと約9割の患者様が腰痛ベルトの付け方を間違っていました！
さて、あなたの腰痛ベルトの付け方は正解でしょうか？それとも間違って覚えた約9割の方の人間でしょうか？
この動画を見てあなたの装着方法はどうだったか確認してみましょう！
動画冒頭で間違った腰痛ベルトの装着方法をしていますので、どこが間違っているのか探してみてくださいね！
2020年 8月 4日 8:02 PM
小平市の交通事故対応優良整骨院に認定されている、あさば整骨院です！
密にならない移動手段として、今とても注目されているのがバイクです！
しかし先日危険運転を目の当たりにしました。
皆さんはこのような運転は絶対にやめましょう。
交通事故で複数人を巻き込んで命を落とすこともあります。
あさば整骨院のYouTubeチャンネルを登録してバイク部の活動をご覧ください!(^^)!
2020年 8月 3日 9:26 AM
バスケットボールにおいて、どんなにドリブルが上手でも、どんなに優れたフォーメーションを実行しても、シュートが入らないと意味がありません。
シュートが上手な選手は〇〇の能力に優れていることがわかりました。
シューターの育て方の参考にしていただければと思います！
あさば整骨院のチャンネル登録をしてバスケ部の活動をご覧ください！
2020年 7月 31日 9:02 AM
椅子やソファから立ち上がる時の腰痛を軽減させる方法をアップしました！
普段の生活で腰に負担をかけないようにする事が大切です。
ほとんどの人が腰に負担のかかる立ち方をしてしまっています。
この機会に腰に優しい立ち方を覚えましょう！
2020年 7月 29日 4:21 PM
日頃からあさば整骨院をご愛顧くださり、誠にありがとうございます。
2020年8月の休診日は以下の通りです。
ご確認いただき、お間違いのないようよろしくお願いいたします。
2020年 7月 28日 3:05 PM
雨の日の交通事故発生件数はとても多いです。
他人を巻き込んだり、単独事故だったり、今後の人生にも関わってきますので、交通事故を起こさないポイントを知っておきましょう！
2020年 7月 27日 8:57 AM
酸素カプセルの右側に見える酸素圧縮機を設置しました！
これによりカプセル内の酸素量を今までよりも約10%アップしました！
カプセル内の酸素量は今まで20%程度だったものが、30%ほどになっております。
気圧を高くする事で身体の酸素摂取量が上がりますので、通常の部屋で鼻に酸素チューブで吸入するよりも、酸素カプセル内に入り1.3気圧の状況下で酸素吸入した方が体内摂取量が大幅に上がり、当然回復力も上がります！
圧力をかける事で毛細血管の細部まで酸素が行き渡りますので、酸素カプセル使用後は指先や足先の末端がポカポカする感覚があり、とても温まります！
おすすめ使用時間は1時間程度です！
1時間後にカプセルから出ると指先や足先が温かい感覚が得られます！
酸素カプセルは今やスポーツ選手のためだけのものではなく、末端冷え性や肌にもとても良いのです！
是非ご利用ください！
2020年 7月 24日 12:12 AM
小平市の整体、あさば整骨院ではさまざまなアスリートや団体を治療しているのですが、いろいろ整理していたらアメリカ代表の治療をしている動画がありました！
短いですがどうぞ！
2020年 7月 20日 8:44 PM
