最新のパフォーマンス研究室!!!
ここはトレーニング室であり研究室でもあります。
例えばこれは人工的に風を起こして自転車をこぐ装置です。風の量や角度の調整もできます。
その際のバイタル(脈、心拍、血圧、体温、呼吸数)などのデータを取ります。
自分のデータを正しく知ることで、これからのトレーニングではどのようなことが必要なのかが判断できるわけですね。
まず自分の体を正しく知ることが重要です。
↑この頑丈そうな扉の奥もまたすごい設備が揃っていましたので、また次回!
2017年 10月 4日 6:41 AM