あなたのスポーツＩＱがわかる、たった一つの質問！！！
スポーツＩＱとはスポーツの知能指数の事です。どれだけ今やっているスポーツを深く理解しているか、良い思考能力を持っているかの試験です。
完全にオリジナルの質問です。
質問に答えようとするだけでもスポーツを深く理解できたり、上手になるきっかけになりますので、是非やってみてください！
それでは質問です。
『あなたが行っている、もしくは行っていた、スポーツのコート(グラウンド)や道具の規格を答えてください。』
例えばサッカーならグラウンド(ペナルティエリア・ゴールエリア等)の大きさ、ゴールの大きさ(高さ横幅奥行)、ボールの大きさや重さ等、そのスポーツに関わるもの(なるべくすべて)を答えてください。
どうでしょうか？
コート全体の大きさ１つでも正確に答えられた方はいるでしょうか？
まさかこれくらいとジェスチャーで行ったりしていませんよね？
ちゃんと数字で答えるようにして下さい。
わたしが各地で行っているクリニックでもたまにこういう質問を選手にしますが、監督・コーチを含めてほとんどの方が答えられませんでした。
これは大問題だと思います。
しっかりした距離も知らないのに、どうやって目的の場所にめがけて蹴ったり打ったりしているのか。
ただ自分の感覚だけでスポーツをするのはとても危険です。
試合会場によっては正規の規格ではないところもあります。
しっかりと規格を知っておくことで、１つ基準ができるわけですから、自分が何ｍ先をめがけてアクションを起こしているのかがわかります。そうすれば安定した結果を残せる可能性がもっと上がります。
知っているようで知らなかった、自分が好きなスポーツ。
こういう考え方をすると、今まで何気なくこなしていた練習も、少しは意識が変わってくるのではないでしょうか。
この質問をきっかけに、現在行っているスポーツの規格を今すぐに調べて、今後に役立ててください。
また選手にとって役立つ情報を載せていきます！
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2017年 1月 13日 9:34 AM
(ちなみに名前は『あさば～ど』って言います。私の名前、淺場と鳥のバードをかけてます。身体の悩みを“とり”ましょう！とかいう口癖があるとかないとか。つまらなくてごめんなさい…)